«Солнышко» — «Скиппинг»
Лето прекрасная пора, дети больше времени находятся на улице. Ребята подготовительной к школе группы вместе с инструктором по физкультуре приняли участие в проекте «Скиппинг». Что же это такое? Многие не знают, а вернее не догадываются, что за новомодным словом скиппинг скрывается любимая и знакомая всем с детства забава – прыжки через скакалку. Скиппинг (от англ. «skipping» – прыгать, подпрыгивать).
Польза скиппинга:
-
Доступность. Упражнения со скакалкой доступны всем независимо от пола, роста, веса, материального и социального положения;
-
Трансформируемость. Возможно использовать и в других образовательных областях;
-
Безопасность. Компактна, не занимает много места, прыгать можно практически всегда и везде, легкая.
-
Насыщенность. Может быть изготовлена из различных материалов, иметь разные цвета, длину, толщину;
-
Многофункциональность. Скакалка (веревка) может быть использована и для занятий и в повседневной жизни людей.
https://disk.yandex.ru/i/1oewQw8W2tRZSA
Занятия скиппингом улучшают здоровье и физическую форму, повышают интерес к занятиям физкультурой.
Прыгайте на здоровье!
